Основні значення термінів Комфорт і Екстрим

Комфортна температура – діапазон температур, при яких спати не холодно і не жарко. Зображається як гранична низька (мінімальна) і гранична висока (максимальна) температура.

Мінімальна температура комфорту - головним чином це найнижча температура, при якій людина міцно спить 8 годин.

Максимальна температура комфорту – найвища температура, при якій людина спить не пітніючи. Але при цій температурі передбачається, що вентиляційний замок розстібнутий, руки ззовні і капюшон відкритий.

Екстремальна температура – найнижча температура, при якій спальник захищає від гіпотермії. Тут все залежить від безлічі чинників, але переважно це 6 годин не дуже міцного сну, при якому не допускається зниження температури тіла до небезпечного рівня.