Карантин змінює під свої потреби наш звичний розпорядок життя. Якщо закриті місця громадського харчування, тренажерні зали та все до чого ми звикли, яка цьому альтернатива? Найраціональніше та найбезпечніше – сидіти вдома, однак таке сидіння в довгому проміжку погано впливає на емоційне, фізичне здоров’я та загалом послаблює імунітет. Отже, в цій статті, ми поговоримо про те,…
