Замена или возврат товара возможна в течение 1 месяца
ПодробнееКнига «Ешь и беги. Невероятная история вегана-ультрамарафонца»
В наличии
Артикул
238.003.0048
0.0
Отзывы:
0
270 грн
Доставка
- В магазины Gorgany:
- Бесплатно
- Курьером Gorgany:
- 110 грн
- Курьером Новой Почты:
- 100 грн
- До отделения Новой Почты:
- 80 грн
- До отделения Укрпочты:
- 70 грн
- За границу:
- По тарифам перевозчика:
Возврат
Оплата
При получении
На счет
Описание
Книга на реальных событиях «Ешь и беги. Невероятная история вегана-ультрамарафонца» от авторов Скотта Джурека и Стива Фридмана. Авторам удалось объединить под одной обложкой и советчик для бегунов на большие дистанции, и сборник из 24 веганских рецептов, а прежде всего - вдохновенную историю о внутренней силе и путь к себе.
Как выдержать ультрамарафон? Рецепт Скотта Джурека жестокий, но довольно прост: «Беги. Натирай кожу, взбивай кости, мирись с болью. Беги, пока можешь бежать. А потом еще немного. Найди новые залежи энергии и воли. А спустя попробуй ускориться». В этой книге знаменитый ультрамарафонець подробно рассказывает о своем пути и прогресс в отношениях с бегом: ради развлечения чтобы усовершенствовать свое тело ради внутреннего спокойствия чтобы кайфовать ради вызовов чтобы преодолевать трудности, потому что препятствия и движение - это и есть жизнь.
Характеристики:
Авторы: Скотт Джурек, Стив Фридман
Перевод: Евгений Мирошниченко
Язык: украинский
Количество страниц: 272
Размер: 14х21 см